W konfrontacji strumienia ze skałą, strumień zawsze wygrywa
– nie przez swoją siłę, ale przez wytrwałość.
[Budda]
Warsztaty w ramach projektu edukacyjnego „Strefa Młodzieży”
W dniu 16 stycznia 2019 r. gościliśmy w naszej szkole trenerów z Uniwersytetu SWPS w Poznaniu. Kontynuując współpracę w ramach projektu edukacyjnego „Strefa Młodzieży”, doradca zawodowy pani Dorota Szwiec zorganizowała warsztaty dla uczniów naszej szkoły.
Projekt edukacyjny „Strefa Młodzieży” to cykliczne spotkania z uczniami, które mają na celu wspieranie działań w zakresie profilaktyczno – edukacyjnym wśród młodzieży i ich rodziców, a także poruszanie ważnych i trudnych tematów zarówno o tematyce psychologicznej, jak i ogólnorozwojowej. W warsztatach udział wzięły klasy maturalne oraz kl. I TI i kl. II H/Ż.
Tematyka warsztatów obejmowała następujące zagadnienia:
- Jak przetrwać maturę ustną, czyli sztuka argumentacji.
- Matura nie taka straszna, jak o niej mówią. Jak opanować stres przed maturą?
- Skuteczne formy uczenia się.
Podczas warsztatów młodzież dowiedziała się w jaki sposób wystąpienia publiczne mogą być mniej stresujące niż bywają. Trenerzy zaprezentowali proste techniki na nabranie pewności siebie podczas ustnego egzaminu maturalnego. Pokazali również w jaki sposób występujący jest postrzegany przez słuchaczy oraz jak można poradzić sobie, gdy chwilowo pojawia się pustka w głowie.
Uczniowie poznali czym jest stres oraz jego pozytywny i negatywny wymiar, w tym mobilizujący aspekt działania stresu, który może pomóc w nauce do egzaminów maturalnych i egzaminów potwierdzających kwalifikacje w zawodzie. Przedstawione zostały różne techniki radzenia sobie ze stresem, a także sposoby jego redukowania. Nasza młodzież została także zapoznana z technikami skutecznego uczenia się.
Warsztaty prowadzili: studentka IV roku psychologii dziecka, pani Wiktoria Zielińska oraz psycholog pan Maciej Jankowski.
doradca zawodowy
mgr Dorota Szwiec
